Piparmētru medicīniskos nolūkos ir izmantojuši jau mūsu senči, un tā ir tradicionālās ķīniešu medicīnas sastāvdaļa jau vairāk nekā vairāk nekā 3000 gadu.
Piparmētra satur aktīvo vielu mentolu, kam piemīt antiseptiskas, pretiekaisuma un dzesējošas īpašības.
No piparmētras tiek ražota, piemēram, piparmētru eļļa, ko var iegādāties aptiekā vai internetā, un pat tās pagatavošana ir iespējama mājas apstākļos.
Tā var palīdzēt daudzu veselības problēmu gadījumā.
Ietekme uz veselību
Pastiprina imūnsistēmu.
Antiseptiska un antibiotiska iedarbība.
Novērš sāpes (locītavās, galvā).
Atsvaidzina elpu.
Veicina labu miegu.
Veicina gremošanu.
Veicina žults sekrēciju.
Palielina apetīti.
Novērš vēdera pūšanos.
Novērš krampjus vēdera dobumā.
Palīdz līdzsvarot zarnu mikrofloru.
Nomierina nervu sistēmu.
Novērš caureju un arī aizcietējumus.
Atvēsina ķermeni karstās dienās.
Piemērots pacientiem ar reimatismu.
Piemērots pacientiem ar ādas slimībām.
Piemērots smēķētājiem (atsvaidzina elpu).
Piemērots gripas un saaukstēšanās gadījumā.
Nepiemērots zīdīšanas un grūtniecības laikā (samazina piena veidošanos).
Piparmētru eļļas pagatavošanai
Rūpīgi nomazgājiet piparmētru lapas zem tekoša ūdens un sasmalciniet miezerī.
Pārlej piparmētru maisījumu ar olīveļļu un atstāj noslēgtā traukā 24 stundas nostāvēties.
Katru dienu maisījumu samaisa un pēc vajadzības pievieno eļļu.
Atkārtojiet šo procedūru 5 dienas.
Uzglabājiet eļļu tumšā, sausā vietā.
Galvassāpes un mugurkaula sāpes
Ja ciešat no migrēnām vai biežām galvassāpēm , piparmētru eļļa ir lielisks šo problēmu risinājums.
Iemasējiet eļļu uz deguniem un izmantojiet to maigai masāžai.Tā palīdz arī pret sāpēm un stīvumu mugurkaula kakla daļā.
Lieliski der varikozām vēnām
Piparmētru eļļa ir lieliski piemērota masāžai un berzēšanai sāpošas un nogurušas kājas.Eļļai ir lieliska, relaksējoša un nomierinoša iedarbība.
Gremošanas traucējumi
Šī eļļa ir lielisks palīgs kuņģa problēmu gadījumā.Pievienojiet dažus tās pilienus glāzei ūdens un dzeriet .
Tā palīdzēs pie kuņģa darbības traucējumiem, ko izraisa, piemēram, ceļošana.
Piparmētru eļļa mazina arī vēdera pūšanos un vēdera uzpūšanos, uzlabo gremošanu un paātrina vielmaiņu.
Zobu higiēnai
Glāzi ūdens ar dažiem pilieniem piparmētru eļļas var izmantot arī mutes skalošanai pēc zobu tīrīšanas.
Tas palīdzēs ne tikai jūsu mutes dobuma veselībai, bet arī svaigai elpai.Turklāt jūs efektīvi cīnīsieties ar baktērijām, kas dzīvo uz zobiem un mēles.
Ādas problēmas un alerģijas
Piparmētru eļļa ir piemērota arī ārējai lietošanai, piemēram, tvaicējot vai inhalējot.
Tā kā tā ir antiseptiska, tā ir lieliska izvēle ādas slimību ārstēšanai un alerģijas simptomu nomākšanai.
Tas palīdz pinnes vai taukainas ādas gadījumā.Pietiek tvaicējot ūdenī pievienot dažus pilienus eļļas, un āda attīrīsies un poras savelkas.
Relaksācija ķermenim un prātam
Piparmētru eļļas ieelpošana stimulē psihi, noņem stresu un nervozitāti.
Šādā veidā prāts tiek attīrīts, un cilvēks kļūst koncentrētāks un mērķtiecīgāks.Līdzīga iedarbība ir arī citiem piparmētru produktiem, piemēram, tējām, ziedēm un balzamiem.
Muskuļu atslābināšana
Sajauc vienu glāzi jūras sāls, vienu trešdaļu glāzes olīveļļas un dažus pilienus.Izmantojiet maisījumu pēdu pīlingam.
Jūsu pēdas būs skaisti mīkstas un tīras, savukārt piparmētra atslābinās un atslābinās pēdu muskuļus.
