Daudziem no mums ir obligāts rituāls sākt dienu ar glāzi ūdens.Viena ūdens piedeva derēs labāk nekā citrons, jo piešķirs maigāku, bet tikpat svaigu garšu.Īpaši to novērtēsiet, dzerot ūdeni no rīta.Ir jauki sākt dienu ar atspirdzinošu dzērienu..
Aromatizēts ūdens pats par sevi ir kārums.Pievienojiet krūkai vienu sastāvdaļu un dzeriet no rīta
Aromatizēta ūdens dzeršanai ir divas galvenās priekšrocības.
Pirmkārt, tas atvieglo ķermeņa hidratāciju.Iemesls ir triviāls: mēs vienkārši biežāk ķeramies pie dzēriena, kura garša nav neitrāla un kurā ir interesantas aromātiskas notis.
Otrkārt, veselīgas ūdens piedevas bagātina to ar vitamīniem un minerālvielām.Vispopulārākais ūdens garšas pastiprinātājs ir citrons, taču mēģiniet to aizstāt ar gurķi.
Tāpēc pievienojiet dažas gurķa šķēles ūdens krūzei, samaisiet un ievietojiet to ledusskapī.Ūdens iegūs svaigu aromātu un garšu, lai katru rītu varam baudīt atsvaidzinošu glāzi.Un tā nav vienīgā šī papildinājuma priekšrocība.
Tas notiek ar ķermeni, dzerot gurķu ūdeni
Kā gurķu ūdens ietekmē ķermeni? Papildus pašai hidratācijai ir arī daudzas citas priekšrocības.
Varam pievienot: ūdenim ar gurķi.
Šādi sagatavotam ūdenim ar sastāvdaļām ļauj kādu laiku nostāvēties ledusskapī, lai sastāvdaļas ‘sajaucas’.Nekas neliedz to pasniegt kopā ar ledus gabaliņiem karstā laikā.
