Dažu veselības problēmu vai slimību gadījumā var nebūt nepieciešams uzreiz ķerties pie tradicionālajām zālēm vai antibiotikām.Daudzas no tām var veiksmīgi ārstēt ar dabīgām antibiotikām, kas ir pieejamas bezrecepšu tirgos un bieži vien atrodamas mūsu pašu virtuvē.Turpmāk ir sniegts 12 dabisko līdzekļu saraksts, kurus jūs varat viegli iegādāties.
Sīpols
Sīpoli ir pazīstami ar savu dziedinošo iedarbību, īpaši saaukstēšanās gadījumā.Tie satur sēra savienojumus, C un B grupas vitamīnus, antioksidantus un allicīnu, kas darbojas kā dabisks antibiotiķis.Allicīns spēj apkarot iekaisumus organismā, padarot sīpolus par efektīvu līdzekli pret infekcijām.
Ķiploki
Ķiploki ir īsta vitamīnu bumba, tie satur C vitamīnu, B grupas vitamīnu, magniju, kāliju un selēnu.Tās galvenā aktīvā viela ir allicīns, kas iznīcina baktērijas un palīdz vīrusu infekciju gadījumā.Ķiploki veicina arī sirds veselību un vispārējo imunitāti.
Baziliks
Lai gan baziliks ir pazīstams galvenokārt kā aromātisks augs, tam piemīt arī ārstnieciskas īpašības.Tas satur ēteriskās eļļas, minerālvielas un vitamīnus, kas veicina gremošanu un samazina drudzi.Tam piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības un tas veicina pareizu kuņģa darbību.
Timiāns
Timiāns satur timolu, kam piemīt spēcīga antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība.Vislabākā iedarbība tam piemīt kaltēta garšauga vai eļļas veidā.Timiāns ir ideāli piemērots cīņai ar bakteriālām infekcijām un iekaisumiem.
Oregano
Oregano satur karvakrolu – vielu ar antibakteriālām un pretvīrusu īpašībām.Tas ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos, gripu un iekaisumiem.Turklāt tas ir piemērots inhalācijām elpošanas ceļu problēmu gadījumā.
Kanēlis
Kanēlim piemīt pretiekaisuma, pretsāpju un antiseptiska iedarbība.Tas palīdz regulēt asinsspiedienu un holesterīna līmeni asinīs, tāpēc ir svarīga sastāvdaļa sirds slimību profilaksei.
Salvija
Salvija ir lielisks līdzeklis iekaisumu ārstēšanai, īpaši mutes dobumā.Tā ir pretiekaisuma un antibakteriāla, mazina drudzi un palīdz elpošanas ceļu problēmu gadījumā.Pateicoties antioksidantiem, tā arī palīdz palēnināt novecošanos.
Ingvers
Ingvers satur ingverolu un zinferonu, kam piemīt spēcīga pretvīrusu un antibakteriāla iedarbība.Tas palīdz mazināt iekaisumu un uzlabo gremošanu.Turklāt tas ir efektīvs slikta dūša un saaukstēšanās ārstēšanā.
Skābēti kāposti
Skābēti kāposti ir bagāti ar C vitamīnu, minerālvielām un probiotikām, kas atbalsta imūnsistēmu.Raudzēšanas process tam piešķir antibakteriālas īpašības un palīdz attīrīt organismu no toksīniem.
Kurkuma
Kurkuma ir pazīstama ar savām pretiekaisuma un antioksidantu īpašībām.Tās aktīvā viela kurkumīns ir viens no spēcīgākajiem dabas antioksidantiem, kas cīnās arī ar vīrusiem un baktērijām.
Dzērvenes
Dzērvenes ir bagātas ar vitamīniem un minerālvielām, kas veicina urīnceļu veselību.Tās ir diurētiskas un pretiekaisuma iedarbības līdzeklis un palīdz urīnceļu infekciju, gripas un saaukstēšanās gadījumos.
avenes
Avenes un to lapas satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas stiprina imūnsistēmu un neitralizē iekaisumus.Tās ir lielisks līdzeklis pret drudzi, gremošanas problēmām un menstruāciju sāpēm.
Īsumā
Dabiskās antibiotikas, piemēram, sīpoli, ķiploki vai ingvers, sniedz efektīvu palīdzību dažādu veselības problēmu gadījumā.Tām piemīt antibakteriāla, pretvīrusu un pretiekaisuma iedarbība, un tās var dabiski stiprināt imūnsistēmu bez recepšu medikamentu lietošanas.Šie dabiskie līdzekļi ir pieejami ikvienā mājsaimniecībā un var lieliski papildināt tradicionālo medicīnu.
Nav pilnīgi piekrītu rakstam par dabiskajām antibiotikām. Lai gan šie dabas līdzekļi var būt noderīgi dažos gadījumos, manuprāt, to efektivitāte ne vienmēr ir pietiekama nopietnām infekcijām. Vai nevarētu arī ieteikt konsultēties ar ārstu, ja rodas šaubas par slimības smagumu un ārstēšanas veidu?