Slovākija atkal nokļuva tropisko temperatūru dominēšanā, kas savā intensitātē tuvojas jūlija temperatūrai.Meteorologu prognozes liecina, ka karstums mūs pavadīs vēl vismaz nedēļu.Lai gan atpūtniekiem pie ūdeņiem šī ir laba ziņa, karsto daudzdzīvokļu māju dzīvokļu iedzīvotāji to vairāk uztver kā izaicinājumu..
Kā mazināt karstumu.
Augsta temperatūra naktī apgrūtina elpošanu un var nelabvēlīgi ietekmēt veselību, īpaši, ja dzīvoklī uzkrājas siltums.Lai gan gaisa kondicionēšana ir izplatīts risinājums, ir arī vienkāršāki veidi, kā atdzesēt savu māju.Vairāku Prāgas daudzdzīvokļu māju administrators Milošs Dostāls iesaka: “Vienkārši piepildiet spaini ar ledu un novietojiet to istabā.Šī metode atdzesē telpu dabiski un var būt pat efektīvāka nekā gaisa kondicionieris, kas pūš aukstu gaisu tieši virsū.” Viņš piebilst, ka, ja cilvēks iemērc kājas aukstā ūdenī, viņš uzreiz jutīs atvieglojumu.
Padomi mājsaimniecībām.
Mājas dzesēšanas triki bieži ir vērsti uz ūdens izmantošanu.Dostāls uzsver, ka aukstam ūdenim vienmēr jābūt pie rokas, vai nu roku, vai sejas skalošanai.Tomēr viņš iesaka izvairīties no aukstas dušas: ” lai gan tas šķiet loģiski, auksta duša var izraisīt ķermeņa temperatūras šoku.” Taču, ja kāds nolemj iet aukstā dušā, jāļauj ūdenim brīvi iedarboties uz ādu bez berzes.
Uzlabojiet apstākļus mājās.
Vēl viena izplatīta kļūda, ko Milošs min, ir nepareiza ventilācija: “Daudzi cilvēki vēdināja dienas karstumā, paradoksālā kārtā ielaižot dzīvoklī vēl vairāk siltuma.Logiem jābūt atvērtiem tikai naktī un agri no rīta, kad gaiss ir vēsāks.” Piemērots ieguldījums ir arī žalūzijas, kas spēj absorbēt siltumu, pirms tas nonāk telpā.Tiem, kam žalūziju nav, Milošs iesaka ap logiem pakārt slapjus palagus vai dvieļus, kas palīdzēs samazināt temperatūru telpā.
Visbeidzot Milošs vērš uzmanību uz faniem: “Ventilatori patiešām cirkulē gaisu, taču tajā pašā laikā tie var tikai izplatīt siltumu pa telpu un pat izraisīt nepatīkamu aukstumu, pat ja ārā ir karsts.“.
Ar šiem vienkāršajiem padomiem ikviens no mums var padarīt savu dzīvokli izturīgāku pat karstākajās dienās.
