Saldējums, saldējums, saldēti ēdieni, vai atceraties paziņojumu, ko varējāt dzirdēt no saldējuma kafejnīcas uz riteņiem? Tas bija sen, laikos, kad visam bija grūti piekļūt.Pie mājām piebrauca neliela kravas mašīna un piedāvāja pārdot saldētus produktus.Turklāt saldējumu varēja pagatavot, tas bija garšīgi, bet arī kalorijām bagāts, lai gan toreiz neviens par to nedomāja.Bet laiki ir mainījušies, šodien mēs meklējam garšīgus un veselīgus variantus.Tāpēc mums ir saldējums, ko varat ēst uzreiz pēc pagatavošanas.
Sastāvdaļas zemesriekstu saldējumam bez cukura un krējuma:
Kā pagatavot riekstu-banānu saldējumu bez cukura?
- Mums būs nepieciešami saldēti banāni.Ja mums tādu nav, tad jāsāk strādāt.Gatavos banānus nomizo un sagriež nedaudz biezākās, apmēram 3 centimetrus biezās šķēlēs.Novietojiet tos uz paplātes un ievietojiet saldētavā.
- Ja mums jau ir gatavi banāni, liekam tos blenderī.Pievienojiet zemesriekstu sviestu, protams, nesaldinātu un bez cukura.Sadaliet šokolādi gabaliņos.Pievienojam arī valriekstus.Tā kā tie ir izplatīti alergēni, tos var aizstāt, piem.lazdu riekstiem vai pekanriekstiem, kas pēc garšas ir līdzīgi.
- Visas sastāvdaļas sajauc līdz diezgan gludai.Bet, ja paliek nesasmalcināti gabali, arī tā nav problēma.Būs patīkami ik pa laikam uzdurties kādam šokolādes, banāna vai riekstu gabaliņam.
- Saldējuma desertu var pasniegt uzreiz pēc pagatavošanas, jo izmantojām saldētus banānus.Ja mēs tos sagatavojām vēlākam laikam, nekādu problēmu.Vienkārši ielieciet tos saldētavā, un tie gaidīs īsto brīdi.Ar šādu sastāvdaļu daudzumu sanāks 4 porcijas saldējuma.
Ziņojums: ar peles labo pogu noklikšķiniet šeit, ja vēlaties noņemt reklamēto tekstu
Skaties arī: Bezcukura biezpiena saldējumu gatavoju no 3 vērtīgām sastāvdaļām.Man vienmēr ledusskapī ir krājumi
Ko pasniegt ar zemesriekstu saldējumu bez cukura?
Šajā gadījumā mēs iesakām ievērot bezcukura uztura režīmu.Situācija nav tik bezcerīga, kā varētu šķist.Mums ir vairākas iespējas, no kurām izvēlēties:
Šo mājās gatavoto riekstu saldējumu var ēst bļodā vai vafelēs, jo tās var iegādāties arī bezcukura versijā.
Makroelementi 4 porcijām riekstu saldējuma
Makroelementi uz porciju
Cits bezcukura saldējums
Tomēr ne visiem garšo riekstu saldējums, neatkarīgi no izvēlētā veida.Tātad, kādas vēl versijas mēs varam izveidot? Vispirms ir vērts pieminēt visvienkāršāko risinājumu – vienkārši ielejiet veidnēs augļu sulu.Mēs varam uzlabot vizuālo efektu, pievienojot šķidrumam svaigus, mazus augļus.Pat mazākie bērni var tos izgatavot.Tālāk ir sniegti vēl daži pārbaudīti ieteikumi:
Interesants raksts par riekstu saldējumu! Taču man šķiet, ka neizmantojot cukuru un krējumu, var zaudēt tradicionālā saldējuma konsistenci un garšu. Varbūt pielāgot recepti, lai saglabātu klasisko saldējuma baudu, bet vienlaikus padarītu to veselīgāku, piemēram, izmantojot dabīgus saldinātājus vai citus veselīgus sastāvdaļas? Ieteiktu to apsvērt nākamajā rakstā!
Manuprāt, nevajadzētu baidīties eksperimentēt ar saldējuma recepti! Ja nav cukura un krējuma, tas nenozīmē, ka rezultāts būs sliktāks. Dabīgie saldinātāji vai citi veselīgi komponenti noteikti varētu padarīt saldējumu gan garšīgāku, gan veselīgāku. Tikai ar jauniem risinājumiem var iegūt jaunas un aizraujošas garšas! Līva123, varbūt ir vērts izmēģināt jaunu versiju un dalīties savos iespaidos nākamajā rakstā?