HomeĒdiensKā pagatavot kokosriekstu cepumus: cepšanas recepte bez miltiem

Kā pagatavot kokosriekstu cepumus: cepšanas recepte bez miltiem

Cepšana vienmēr ir ļoti mājīga, apmierinoša, garšīga un priecīga.Ir tikai viena detaļa, kas to aizēno – milti kaitē viduklim un figūrai kopumā..

Dīvainā kārtā bez miltiem var cept gardus cepumus un ne jau jebkādus, bet kokosriekstu cepumus..

Mūsu žurnāla eksperte Jūlija Arhipova, ceturtās pakāpes pavāre un maizniece, pastāstīja, kā cept kokosriekstu cepumus bez miltiem.

Jums būs nepieciešams:

  • olas – 3 gab.
  • šķipsniņa sāls.
  • cukurs – 150 gr.
  • kokosriekstu skaidiņas – 150-180 gr.
  • Kā pagatavot

    1.Baltumus atdala no dzeltenumiem un baltumiem pievieno šķipsniņu sāls, tad visu kārtīgi sakuļ.

    2.Neapstājoties pievieno cukuru un turpina kult, līdz veidojas gaisīgas putas.

    3.Pievienojiet kokosriekstu skaidiņas olbaltumvielu putām, samaisiet un ar karoti lieciet maisījumu uz cepešpannas, kas izklāta ar pergamentu.

    Kad gatavs, liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem pēc Celsija uz 15-20 minūtēm.Labu apetīti!

    Jānis
    Jānis
    Mani sauc Jānis, un es rakstu par visu, kas saistīts ar mūsu restorāna brīnišķīgo ēdienu un atmosfēru. Katru nedēļu dalos ar receptēm, stāstiem par kulināriju un padomiem, kā baudīt dzīvi ar gardu ēdienu. Sekojiet maniem rakstiem un atklājiet jaunus garšu piedzīvojumus kopā ar mani!

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Populārākais

    Jaunākie komentāri