Daudzi cilvēki nekad neliek tējai cukuru, uzskatot, ka saldā tēja ir kaitīga..
Taču arī tēja bez cukura var kaitēt veselībai.
Mēs jums sakām, kādos gadījumos ir labāk dzert tēju ar cukuru.
Kad ir labi dzert saldu tēju?
Saskaņā ar Minskas 5. pilsētas klīniskās klīnikas tīmekļa vietni, tēja ar cukuru ir noderīga vājumam un reiboņiem.
Saldā tēja paaugstina glikozes līmeni asinīs, un jūsu veselība ātri atgriezīsies normālā stāvoklī.
Arī saldā tēja palīdz normalizēt gremošanu pēc saindēšanās ar pārtiku.
Tēju ir vērts saldināt arī tad, ja tā izrādās pārāk stipra un pīrāga – cukurs noņem rūgtumu.
Ja Jums ir paaugstināts acs spiediens, nevajadzētu dzert stipru nesaldinātu tēju.Turklāt stipra nesaldināta tēja izskalo fluoru no zobiem.
Interesanti, ka autors pievērš uzmanību tējai bez cukura kaitīgajām īpašībām, taču neiedziļinoties konkrēti, kāpēc tā varētu būt sliktāka nekā saldā tēja. Vai nav iespējams piedāvāt alternatīvas saldināšanas veidus, kas neietekmētu veselību tik negatīvi?
Smaida tēja! Kāpēc gan dzert cukuru ar tēju, ja var atļauties tik daudz citu nažu? 🙂 Lai būtu laimīgs, ievērojot veselības aspektus!
Vai tiešām? Iespējams, ka saldajai tējai var būt savas priekšrocības, bet veselības aspektu dēļ ir svarīgi izvērtēt cukura patēriņu kopumā. Ieteicams rūpīgi izvēlēties, kurās situācijās izmantojat saldu tēju, lai nepaaugstinātu glikozes līmeni asinīs vēl vairāk.