Vilkābele ir augs, kam ir sena izmantošanas vēsture dažādās kultūrās visā pasaulē.
Kopš seniem laikiem to lieto lai ārstētu dažādas veselības problēmas , īpaši tās, kas saistītas ar sirds un asinsrites sistēmu..
Šis augs ir pazīstams ne tikai ar savām ārstnieciskajām īpašībām, bet arī ar bagātīgo vēsturi un simboliku , kas to ieskauj.
Ņem pie sirds šos padomus no portāla pridnivisvijet, un tavs ķermenis tev pateiks paldies. .
Vēstures un kultūras aspekti
Jau pirms 9000 gadiem ķīnieši no vilkābelēm pagatavoja raudzētu dzērienu , kuras atliekas tika atklātas senajā keramikā.
Šim augam, iespējams, bija svarīga vieta seno kultūru reliģijā un tradīcijās..
Viena no leģendām vēsta, ka Kristus nēsātais ērkšķu kronis bijis no vilkābeles..
Daudzas māņticības un mīti ieskauj šo augu, tostarp stāsti par vampīriem.
Paplašināšanās
Vilkābele savulaik auga Eiropā, Āzijā, Ziemeļamerikā un Vidusjūras reģionā, bet šodien tā ir plaši izplatīta visā pasaulē..
Tās botāniskais nosaukums atšķiras atkarībā no sugas un reģiona , kur tas aug.
Zāļu iedarbība
Vilkābele tiek uzskatīta par efektīvu dabas medikamentu sirdij..
Tas satur efektīvas vielas ar antioksidantu aktivitāti , tostarp ēteriskās eļļas, tanīnus, saponīnus, glikozīdus un fruktozi.
Šīs vielas palīdz aizsargāt sirds muskuli un atbalsta sirds un asinsvadu sistēmas veselību.
Regulāra vilkābeleņu lietošana var samazināt sirdslēkmes risku , palīdz regulēt asinsspiedienu un pazemināt holesterīna līmeni.
Ir pierādīts, ka vilkābele ir droša un efektīva sirds slimību agrīnu un progresējošu stadiju ārstēšanā..
Tas ir ieteicams pat pēc sirdslēkmes , jo tas uzlabo asins plūsmu koronārajos asinsvados un atbalsta sirds muskuļa uzturu..
Saistaudu stiprināšanas un iekaisuma mazināšanas spējas dēļ vilkābele ir arī ieteicama gremošanas problēmu un locītavu slimību gadījumos..
Vēl viens vilkābeles lietojums
Vilkābele ir pazīstama arī ar savu nomierinošo iedarbību. .
Tas palīdz pret nogurumu, sliktu miegu, trauksmi un nervozitāti..
Tas ir arī vērtīgs palīglīdzeklis menopauzes laikā un to var izmantot kā līdzeklis svara zaudēšanai , jo palīdz izvadīt no organisma lieko ūdeni, kas noder celulīta un pietūkuma gadījumā.
Savākšana un apstrāde
Visbiežāk izmanto divu veidu vilkābele – sarkanā vilkābele un baltā vilkābele..
Tas aug ceļmalās, mežmalās un pļavās un ir viegli atpazīstams pēc ērkšķiem un trīs vai piecu daivu lapām. .
Mizu savāc pavasarī un augļus rudenī, kad tie ir spilgti sarkani.
Ziedi tiek savākti no aprīļa līdz jūnijā, kad tie ir pumpuros vai tieši pirms atvēršanas.
Vilkābeļu produktu ražošana un izmantošana
Vilkābele pilieni
Pagatavo vilkābeles pilienus no 20 gramiem sasmalcinātu lapu un ziedu, ko aplej ar 200 ml 70% spirta..
Pēc trīs nedēļu ilgas izskalošanās un regulāras maisīšanas maisījumu izkāš un filtrē. .
Šie pilieni darbojas profilaktiski un kā papildu terapija asinsvadu un nervu sistēmas slimībām..
Ieteicams lietot 20 pilienus dienā , uzdzerot nedaudz šķidruma.
Vilkābeļu sīrups
Lai pagatavotu vilkābeļu sīrupu, mums vajag kilograms vilkābeleņu augļu , ko sajaucam ar ūdeni un ļaujam nostāvēties 24 stundas..
Pēc tam maisījumu vāra uz lēnas uguns un pēc atdzesēšanas izkāš..
Šo procesu atkārto, lai iegūtu iespējami biezāko sīrupu..
Gatavo sīrupu lej sterilizētās pudelēs un var uzņemt 6 līdz 12 karotes dienā.
Paziņojumi
Lai gan vilkābele tiek uzskatīta par drošu un labi panesamu augu, to nav ieteicams lietot grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā..
Vienmēr ir ieteicams konsultēties ar speciālistu par vilkābeles lietošanu , īpaši, ja lietojat sirds zāles vai citas veselības problēmas.
Secinājums
Vilkābele ir augs ar bagātu vēsturi un plašu ārstniecisko efektu klāstu.
Pateicoties tā antioksidanta, pretiekaisuma un nomierinošajām īpašībām , tas ir vērtīgs ieguldījums sirds veselībā un vispārējā ķermeņa labsajūtā.
Tā izmantošana gan tradicionālajā, gan mūsdienu medicīnā apliecina, ka tas ir augs ar lielu potenciālu veselības saglabāšanā un uzlabošanā..
Daudz veselības!
